杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

最基础的一条，想要进入内三峰，在灵力亲和度的测验中就必须要达到六阶以上。放在一般的小宗门，这已经完全可以称之为天才了。哪怕是在中州这等天才辈出之地，也会遭受到诸多宗门的争

刘旭一开始是以为自己听错了，可支起身子竖起耳朵听了一会儿，确定有人在不定时地敲门，而且还不是那种很正规的敲门声，刘旭就立马想到了老无赖！ 刘旭没有在的时候，老无赖经常来骚

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